Перейти на старый сайт

Безопасность на воде

Наконец-то дождавшись теплых дней, многие люди торопятся поскорее открыть пляжный сезон. Позагорать, искупаться – это, наверное, лучший отдых.

Но отдых у воды полезен не всем. Если у вас имеются какие-либо заболевания, обязательно консультируйтесь с врачом и строго выполняйте все указания.

Время и место для купания

Первое купание нужно начинать в спокойную солнечную погоду, вода должна быть не холоднее 18-20°. Находиться в воде не следует дольше 2 минут. Последующие купания могут доходить и до 15 минут.

Место для купания нужно выбирать безопасное, специально отведенное для этой цели. Внимательно осмотрите берег, спуск к воде, прозрачность воды и чистоту дна. Купайтесь только там, где нет мусора, свай, ям, коряг. В одиночку в плавание лучше не отправляться. Мало ли что может случиться, а спасти вас будет некому.

Не допускайте резкой смены температуры и переохлаждения

Входить в воду нужно постепенно: тело, разогретое на солнце гораздо горячее воды в водоеме, поэтому сначала нужно обтереться водой. Ни в коем случае не толкайте в воду кого-то неожиданно, для вас это игра, шутка, а человек может серьезно пострадать.

Купаясь, нельзя переохлаждаться. Лучше сделать несколько заходов в воду по нескольку минут. Особенно долго в воде любят барахтаться дети. За продолжительностью нахождения их в воде нужно строго следить.

Течение, водный транспорт и хвастовство

Попав в быстрое течение, бороться с ним не надо, лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу. Плавая, необходимо следить за дыханием, чтобы не захлебнуться, если же это произошло, нужно удерживаясь на воде, поднять голову как можно выше и откашляться.

Подплывать к водному транспорту опасно для жизни, и делать это категорически нельзя. Нельзя и нырять в тех местах, где неизвестна глубина и состояние дна.

Делая очередной заплыв, рассчитывайте свои силы. Отплыв далеко от берега, их может не хватить на обратный путь. Не стоит хвастаться своим умением плавать. Вы пришли отдохнуть, а не устанавливать новый олимпийский рекорд.

Аккуратно пользуйтесь различными плавательными приспособлениями. Лучше для этих целей использовать специальные предметы.

Судороги

Опасайтесь судорог. Судорога очень мешает плыть. Появиться судорога может от переохлаждения, переутомления, от предрасположенности к судорогам.

Зная о том, по каким причинам случаются судороги, можно их избежать. Но если все же такая неприятность произошла, то нужно по возможности выйти из воды или изменить стиль плавания. Сведенные судорогой мышцы необходимо расслабить. Для этого нужно растереть скованную мышцу. Для этого нужно сгибать и разгибать руки, ноги в тех частях, где сведены мышцы. Но это сложная задача, справиться с ней сможет только тот, кто хорошо плавает. Для непрофессионалов подойдет способ с английской булавкой.

Плавание на лодке

Используя для плавания лодку, необходимо убедиться в ее исправности, прочности, проверить все необходимые детали. Рассаживаться нужно равномерно, не садиться на борта. Грести нужно тоже равномерно. Внимательно смотреть, нет ли поблизости других плавательных средств и избегать сближения и столкновения.

Находясь у водоема, необходимо соблюдать порядок – не разбрасывать и не оставлять после себя мусор.

Соблюдая правила поведения на воде, проведете свой отдых с удовольствием и пользой и избежите несчастных случаев.


Похожие статьи

Что делать, если произошло возгорание
Статьи
Что делать, если произошло возгорание
06/18/2015
Безопасное обращение с газовым оборудованием
Статьи
Безопасное обращение с газовым оборудованием
06/17/2015
Пожарная безопасность в частном доме
Статьи
Пожарная безопасность в частном доме
06/16/2015
Пожарная безопасность на природе
Статьи
Пожарная безопасность на природе
06/15/2015

Подпишитесь на События

Будьте в курсе самых свежих Специальных предложений, Акций и Новостей!

Приходите в Гости

С понедельника по Субботу, с 10.00 - 18.00, перерыв на обед 12.30 - 13.00
+7 (495) 540-53-15с 9:00 до 23:00. Без выходных.
+7 (910) 670-25-05Отдел по работе с собственниками
+7 (925) 007-48-88Отдел продаж