Безопасность на воде

19.06.2015

Наконец-то дождавшись теплых дней, многие люди торопятся поскорее открыть пляжный сезон. Позагорать, искупаться – это, наверное, лучший отдых.

Но отдых у воды полезен не всем. Если у вас имеются какие-либо заболевания, обязательно консультируйтесь с врачом и строго выполняйте все указания.

Время и место для купания

Первое купание нужно начинать в спокойную солнечную погоду, вода должна быть не холоднее 18-20°. Находиться в воде не следует дольше 2 минут. Последующие купания могут доходить и до 15 минут.

Место для купания нужно выбирать безопасное, специально отведенное для этой цели. Внимательно осмотрите берег, спуск к воде, прозрачность воды и чистоту дна. Купайтесь только там, где нет мусора, свай, ям, коряг. В одиночку в плавание лучше не отправляться. Мало ли что может случиться, а спасти вас будет некому.

Не допускайте резкой смены температуры и переохлаждения

Входить в воду нужно постепенно: тело, разогретое на солнце гораздо горячее воды в водоеме, поэтому сначала нужно обтереться водой. Ни в коем случае не толкайте в воду кого-то неожиданно, для вас это игра, шутка, а человек может серьезно пострадать.

Купаясь, нельзя переохлаждаться. Лучше сделать несколько заходов в воду по нескольку минут. Особенно долго в воде любят барахтаться дети. За продолжительностью нахождения их в воде нужно строго следить.

Течение, водный транспорт и хвастовство

Попав в быстрое течение, бороться с ним не надо, лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу. Плавая, необходимо следить за дыханием, чтобы не захлебнуться, если же это произошло, нужно удерживаясь на воде, поднять голову как можно выше и откашляться.

Подплывать к водному транспорту опасно для жизни, и делать это категорически нельзя. Нельзя и нырять в тех местах, где неизвестна глубина и состояние дна.

Делая очередной заплыв, рассчитывайте свои силы. Отплыв далеко от берега, их может не хватить на обратный путь. Не стоит хвастаться своим умением плавать. Вы пришли отдохнуть, а не устанавливать новый олимпийский рекорд.

Аккуратно пользуйтесь различными плавательными приспособлениями. Лучше для этих целей использовать специальные предметы.

Судороги

Опасайтесь судорог. Судорога очень мешает плыть. Появиться судорога может от переохлаждения, переутомления, от предрасположенности к судорогам.

Зная о том, по каким причинам случаются судороги, можно их избежать. Но если все же такая неприятность произошла, то нужно по возможности выйти из воды или изменить стиль плавания. Сведенные судорогой мышцы необходимо расслабить. Для этого нужно растереть скованную мышцу. Для этого нужно сгибать и разгибать руки, ноги в тех частях, где сведены мышцы. Но это сложная задача, справиться с ней сможет только тот, кто хорошо плавает. Для непрофессионалов подойдет способ с английской булавкой.

Плавание на лодке

Используя для плавания лодку, необходимо убедиться в ее исправности, прочности, проверить все необходимые детали. Рассаживаться нужно равномерно, не садиться на борта. Грести нужно тоже равномерно. Внимательно смотреть, нет ли поблизости других плавательных средств и избегать сближения и столкновения.

Находясь у водоема, необходимо соблюдать порядок – не разбрасывать и не оставлять после себя мусор.

Соблюдая правила поведения на воде, проведете свой отдых с удовольствием и пользой и избежите несчастных случаев.

Акции

Осталось 14 дней
В деревнях Старое Аннино, Ларионово и Аббакумово мы делаем большую скидку (до 50%&... Читать далее

Новости

24.06.2017 В связи с объединением всех наших дачных некоммерческих товариществ в одно товарищество со... Читать далее

17.06.2017 Вы знаете, что в нашем регионе идут обильные дожди, погода холодная, и вода не успевает вы... Читать далее

13.06.2017 Устанавливая приборы учета, наш электрик обратил внимание на то, что у многих собственнико... Читать далее

Календарь событий
День рождения Сергея Сидорко, ДНТ "Приозерские Дачи", участок 48
Заказ звонкаx
Спасибо за заявку,
наш менедежер свяжется с Вами в течении 24х часов.
Ваше имя* :
Ваш телефон* :
Комментарий :
Заявка на участокx
Спасибо за заявку
Специалист компании «Удачная земля» свяжется с Вами в течение суток.
Ваше имя* :
Ваше телефон* :
Комментарий :
Отзывx
Спасибо за отзыв
Ваше имя* :
Ваш телефон* :
Посёлок* :
Номер участка* :
Комментарий :
Отправка фотографийx
Спасибо за фотографии
Ваше имя* :
Аватарка :
Посёлок* :
Номер участка* :
Название улицы* :
Фотографии* :
Вопросx
Спасибо за вопрос
Ваше имя* :
Вопрос* :
Объявлениеx
Спасибо за объявление
Ваше ФИО* :
Объявление :
Посёлок :
Номер участка :
Улица :
Раздел :
Все поселки
x
Все поселки